0.5-liter filter bottle, Celtic sea salt, glass salt cellar with wooden spoon, and the Hydration Guide — all in one box. If you also want to test the supplements, you can add trial portions of magnesium and creatine.
The body does not move water by itself — it follows sodium. Norwegian water is among Europe's softest and comes almost empty of minerals. A pinch of unrefined sea salt is the difference between drinking and being hydrated.
Vann alene hydrerer ikke. Det er mineralene som gjør at kroppen tar det opp.
Raffinert bordsalt er renset ned til natriumklorid. Uraffinert havsalt fra Bretagne beholder mineralene sjøvannet allerede inneholder — det er derfor det er lysegrått og smaker rundere.
Fullspektret havsalt inneholder ikke bare natriumklorid, men også små mengder jern, sink, jod, selen, mangan, kobber og bor — stoffene sjøvannet i regionen bærer med seg. Det er nettopp dette raffineringen fjerner.
Finnes i havsalt hovedsakelig som magnesiumklorid. Det er magnesiumet som gir uraffinert salt den svakt fuktige konsistensen og den mildere smaken.
Forekommer i havsalt som kaliumklorid og kaliumsulfat. Kalium og natrium arbeider sammen i kroppens væskebalanse.
Til stede som kalsiumklorid og kalsiumsulfat. Kalsiumsulfatet er en del av grunnen til at grovt havsalt danner de karakteristiske krystallene.
Hovedbestanddelen i alt salt, som natriumklorid. Uraffinert havsalt inneholder noe mindre natrium per gram enn raffinert bordsalt, fordi de øvrige mineralene tar plass.
Følger natrium og magnesium som klorid. Sammen med natrium og kalium er det en av kroppens sentrale elektrolytter.
OPTIFY is run from Drammen, close to Holos — a holistic health clinic in the same city. We know the products from practice, not from a supplier catalog.
We started with water because it is the most fundamental thing the body needs, and the one that fewest people think about. Since then, we have added salt, minerals, and a small selection of supplements.
The selection is intentionally small. We only stock something when we believe it meets our standards.
Join the OPTIFY community
Tips for better everyday health and first notice when we launch something new — straight to your inbox.
Fra OPTIFY, rett i innboksen
PÅ INNSIDEN
Kunnskap, nyheter og tidlig tilgang.
Hvor skal vi sende det?
Onsdager skriver vi om vann, mineraler og hvordan produktene faktisk virker. Ellers hører du fra oss når noe nytt lander eller en utsolgt vare er tilbake — og du får kjøpe før det legges ut. Meld deg av med ett klikk.
Du er med.
Første brev kommer på onsdag. Ellers hører du fra oss når noe nytt lander.
We will send you an email to reset your password
